tag:blogger.com,1999:blog-5070506249903821337.post1332621377378342256..comments2023-10-20T12:25:36.724-03:00Comments on Na vertical-horizontal nunca mais!: Contagem das caloriasCarla Rossohttp://www.blogger.com/profile/12017086709147333541noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5070506249903821337.post-23277751390635453432009-04-01T22:01:00.000-03:002009-04-01T22:01:00.000-03:00Oláá!eu nao confio nesses pontos e calorias, por i...Oláá!<BR/><BR/>eu nao confio nesses pontos e calorias, por isso nao posso te ajudar neste sentido!<BR/><BR/>mas procure um medico que ele te acompanhará bem melhor, é o jeito!<BR/><BR/>beijoooooo♥ Mila Wander ♥https://www.blogger.com/profile/02332042554673574199noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5070506249903821337.post-11584164742825241902009-04-01T20:40:00.000-03:002009-04-01T20:40:00.000-03:00bom saber dessa samcil...menina tem sim:http://www...bom saber dessa samcil...<BR/>menina tem sim:<BR/>http://www.fm.usp.br/endoresidentes/dietas.php<BR/>depois me diz o que achou bjsssssssssssscindy lolipophttps://www.blogger.com/profile/16275611059793417448noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5070506249903821337.post-71697034121815574202009-04-01T19:10:00.000-03:002009-04-01T19:10:00.000-03:00Carlinha, espero que consiga um médico, logo, algu...Carlinha, espero que consiga um médico, logo, alguns planos de saude são assim mesmo.<BR/>Não conheço nenhum site, de calorias, mas vai contando se der muita diferença vai pelo instinto e quantidades.<BR/>Fique na paz!!!!<BR/>BJIM<BR/>T+Renatahttps://www.blogger.com/profile/05955672592723905431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5070506249903821337.post-4844790369912991862009-04-01T15:26:00.000-03:002009-04-01T15:26:00.000-03:00Bom acho que a melhor opção é se basear sempre em ...Bom acho que a melhor opção é se basear sempre em uma fonte principal para não ficar LOUCA! Eu uso basicamente 3 site:<BR/>- O PRINCIPAL (mto fácil de consultar)www.boaforma.abril.com.br/calorias/<BR/>- PARA ALIMENTOS FRESCOS, Ñ PREPARADOS (clicar no link Tabelas na lista do lado esquerdo) www.pensemagro.com.br<BR/>- PARA PREPARAÇÕES MAIS COMPLEXAS (qnd não encontro nos outros 2, multiplicar ptos por 3,6cals) www.scribd.com/doc/481135/TABELA-DIETA-DOS-PONTOS<BR/>Todos estes links estão no meu blog www.minhabatalhafinal.blogspot.com, qq coisa entra por lá.<BR/>Outra dica que eu uso é padronizar as cals de alguns itens q vc consome sempre e claro consultar os rótulos dos produtos! Espero ter ajudado. BjsDanyhttps://www.blogger.com/profile/03494269203208738026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5070506249903821337.post-48624788959207366262009-04-01T13:30:00.000-03:002009-04-01T13:30:00.000-03:00Este também é o meu dilema em relação as calorias,...Este também é o meu dilema em relação as calorias,nunca consegui encontrar um valor certo para cada alimento.rsrs<BR/>Mas se tem diferença,são poucas,não acho que isto irá prejudicar seu emagrecimento.<BR/>Ontem a Vânia deu um link de uma tabela de 1.200 calorias,dê uma olhadinha,talvez isto te ajude.<BR/><BR/><BR/>Beijos!!!<BR/><BR/>Link:http://www.fm.usp.br/endoresidentes/dietas/dieta_de_1200_calorias.phpGildahttps://www.blogger.com/profile/14162797333222873371noreply@blogger.com