Estou conseguindo!!!

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Uh-uuuu

Mega boa tarde gatonas magreliiiitas
Como foram de fim de semana?
Sexta-feira eu não estava nada bem e por isso nem escrevi aqui,não quero desanimar ninguém, muito pelo contrário, quero que vocês vejam em mim uma motivação para emagrecerem! Claro que deslizes acontecem e eles têm que ser relatados para qualquer pessoa que esteja de dieta, pois cair é normal, levantar é necessário! Mas não escrevi porque sabia que era bem passageiro,então não valia à pena.

Como eu sabia que eu não podia reagir mal a não perda de peso, fui caminhando do trabalho até em casa e deu 1h40...Já me senti outra

Sábado eu fui mais além, resolvi ser serelepe e correr...Eu sou demais!!!

Eu alternei entre caminhar 3 minutos e correr 1 e me senti super feliz pela minha atitude perfect!

Olhem meu estado quando cheguei:

Domingo descansei porque estava tudo doendo,rs!

Ontem caminhei por 1h40 e hoje vou de novo...

Mesmo com tanto esforço eu só perdi 200 gramas, mas estou feliz mesmo assim, afinal, é melhor perder pouco do que ganhar (somente nesse caso,rs)


Beijooos

3 comentários:

Jéssica Araújo disse...

FICO MUITO TRISTE QUE A SITUAÇÃO TENHA CHEGADO A ESTE PONTO.

PEÇO DESCULPA PELO DESCONFORTO QUE ESTA SITUAÇÃO CAUSOU, PORÉM, NEM SEMPRE SE ESCREVE DA MANEIRA QUE SE QUER DIZER.

EM NENHUM MOMENTO MINHA INTENÇÃO FOI CRIAR ESSE BARRACO TODO, PORÉM, FUI CHAMADA DE MENTIROSA, IMATURA E IRÔNICA, E ISSO ME DEIXA MUITO TRISTE.

APAGUEI A MENÇÃO NO POST DE HOJE E OS COMENTÁRIOS POIS NINGUEM TEM NECESSIDADE DE FICAR "POR DENTRO" DESSA HISTÓRIA TODA..

FIQUE A VONTADE PARA FAZER O QUE DESEJAR. P.S - MANDEI UM E-MAIL PARA AS MENINAS, NAO TE COPIEI POIS NAO TENHO TEU ENDEREÇO SALVO LÁ NO MSN. PEDI QUE ELAS TE REPASSASSEM.

ABRAÇO

Rumo ao emagrecimento!! disse...

Oi linda!!!
Não fique triste não...sacode a poeira e bola pra frente!!! Caminhar é um ótimo exercício e faz a gente se sentir muito bem, é isso ai!!
Beijoooss!!!

Carlinha disse...

kkk

adorei a foto

me visita flor

estou carente de comentários, rsrs

http://www.equilbriosempre.blogspot.com/