Estou conseguindo!!!

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segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Que romântico!

Mocinhas, cadê vocês hein? Ninguém mais comenta??? Vou fazer rebelião e num comento mais no blog de ninguém-salva a Anne e a Dea...hahaha...Essas são fiéis!
Quero ver mais gente fiel hein!!!
Põe o dedinho aqui e prometa que vai comentar sempre o/

Hoje estava lá na minha sala, trabalhando e a Monalisa (a recepcionista) vem me dizer que tem um cara na porta querendo falar comigo, eu jurava que era o Fábio...Quando atendi era um entregador de flores, com um buque lindo de rosas nas mãos enviados pelo Fábio com um cartão gracinha. Eu como uma mulher romântica fiquei toda boba e nem lembro mais que estava chateada,rs!
Lindo né? Ele nunca tinha me dado tantas rosas...

Agora vamos ao cardápio:


10H00 café da manhã: 1 actimel morango + 2 fatias de pão integral + 1/2 colher de sopa de cream cheese + 2 fatias de peito de peru

12h40 almoço: 1 vasilhinha de alface + 2 c/sopa de arroz + 2 c/sopa de feijão + 3 c/sopa de cenoura refogada + 1 c/sopa de pimentão + 4 cubos de carne de panela

17h00 lanche da manhã: 1 laranja

20h30 jantar: 3 c/sopa de carne moida + 2c/sopa de arroz + 1 tomate + 2 c/sopa de quiabo

1 xícara de baconzitos

1 bombom ouro branco

Hoje cheguei em casa tarde por causa da chuva, deu a maior fome e acabei comendo essas porcarias,mas está dentro das 1200 calorias.

Engraçado que meu grupo de amigas do blog acham que eu como demais, e vendo meu prato com o delas, vejo que como mais mesmo,mas pra mim faz efeito e não passo por tantas privações,acho que isso ajuda eu não ter tantas oscilações com o peso.
Acho que cada uma tem que se adaptar a uma dieta,procurar a que se sente mais confortável, afinal, temos que nos controlar pelo resto da vida.

Fiquem com Deus

Beijão!



sexta-feira, 28 de agosto de 2009

Feliz aniversário amooor

Após 4 dias, eu me pesei novamente (porque sexta-feira é dia oficial e eu não abro mão) e eu estou muito feliz, pois emagreci 2,100kg, incrível, né? Nem eu mesma acredito!
Outra coisa que eu acredito que esteja me ajudando é o Metamucil que é um composto de fibras,regulador do intestino, que estou tomando todos os dias e indo ao banheiro fazer o número 2 todos os dias também. Como vocês sabem, tenho a maior dificuldade de visitar o vaso, mas a minha vida está mudando com essas fibras.
Duas amigas minhas tomam e me indicaram o Metamucil e estou investindo, mas quando eu fui comprar o farmacêutico disse que não pode tomar por mais de três meses seguidos, tem que dar um tempinho, mas que é pra eu ficar sossegada porque não é laxante.
Para quem se interessa, vende o produto em pó ou em sache com 10 unidades, eu comprei o de pó porque acho que rende mais e sai mais barato, eu paguei R$ 30,00. Minha amiga que mora nos EUA disse que lá já é fabricado em cápsula, vamos torcer para que chegue logo ao Brasil.
Amanhã meu amor faz 28 anos e eu me sinto muito feliz por estar ao lado dele há tantos anos.


Amor, te amo, te adoro, te desejo mais que saúde e felicidade! Você é tudo de mais especial pra mim!