1 ANOOOOO!

Hoje vai ser uma festa, bolo light, guaraná zero, muitas frutas pra você!!!

Toda essa festa magrinha pra dizer que hoje eu e meu blog completamos 1 ano de dieeeeeta—EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!

Parabéns pra mim!

12 kg embora desse meu corpinhoooo!!!

Não vou dizer que vou fácil (muito pelo contrário), mas eu estou aqui como prova que tudo que queremos na vida com determinação e meta a gente consegue. Eu pensei que jamais ia emagrecer, mas comecei a mudar meu pensamento, vi que muitas pessoas emagreciam sim e eu estou cada dia melhorando,me superando e a conseqüência disso é o emagrecimento!

Meninas, pra comemorar esse dia tão especial vou colocar um texto que recebi...Leiam e reflitam sobre suas posturas diante a comida.

-ah, hoje é sexta-feira, eu posso! (pode o que? engordar? se matar de comer? não pode nada, pode apenas ser feliz, sair com amigos, mas isso não inclui comida em excesso!)
-poxa, é domingo, dia de comer tudo que quero (dia de ser mais uma vez uma gordona! isso, vai lá, come todo o macarrão, a lasanha, a feijoada, os doces que sua vó, mãe ou tia prepararam. Churrasco? Entupa-se! Afinal é o seu último dia de vida né? então mate-se de comer e engorde ainda mais, você vai adorar a sensação!)
-aiii mas hoje está frio demais (por acaso você é um urso?)
-amanhã eu começo! (mentira! comece hoje então!)
-deixa eu me despedir disso hoje, e amanhã eu faço certo (isso, despeça-se também da magreza)
-mas está calor demais, vou tomar esse sorvete sim! (e vai suar ainda mais, porque vai ganhar dobras enormes, muita banha e gordura!)
-eu também sou "filha de Deus" (esse me mata!)
-mas eu não sei por quê engordo.. eu nem como muito! (haha mentira das boas! você pode achar que não come muito, mas come sim, senão não estaria gorda! tá bom, você come pouca quantidade, mas escolhe tudo errado, come muita caloria vazia, gordura... assim não tem jeito mesmo!)
-mas eu estou morrendo de fome! (e dai? alimente-se em vez de se entupir!)
-mas eu como na rua, é difícil (e no seu trabalho te proibem te levar fruta, iogurte e comida mais leve né? poxa, você deve trabalhar num local terrível, cheio de monstros maldosos, que na verdade nem precisam se alimentar! em que cidade você vive? na "rua" só vendem bombas? tem certeza de que não tem nada saudável pra você comer por ali? hummm)
-só hoje... (e amanhã também né! de grão em grão a galinha fica enorme!)
-só mais um pedacinho (e assim a pizza inteira acaba! "só" mais alguns vários meses longe do seu emagrecimento)
-é problema na tireóide! (mentira!!! uma baixa porcentagem é problema na tireóide, o resto é sem vergonhice mesmo!)
-tenho tendência (tendência a ser gulosa e comer tudo sem parar, né?)
-minha família não colabora (mas você é uma pessoa individual, que pode decidir por você mesma. Aposto que você é a primeirona a incentivar que peçam pizza, fica na torcida, não é?)
-é genética (mentira das boas, só quem realmente tem uma doença séria é que não consegue emagrecer de jeito algum, e eu tenho praticamente certeza de que não é seu caso)
-segunda-feira eu começo (e só por isso vai ferrar o fim de semana todo, né? além disso eu sei que é mentira que você vai começar na segunda!)
-estou estressada (vai ficar mais estressada se se matar de comer e ver que seu peso aumentou, estresse não se cura com comida)
-mas, meu namorado não colabora! (mas a boca é sua! e depois seu namorado vai olhar pra menina do lado, que está linda e enxuta)
-meus pais amam pedir comida! (e você ama comê-la, né?)

Espero que esses "diálogos" ajudem vocês a superarem a compulsão e ficarem lindas e magras!

BEIJOOOO!