Hoje termina o desafio fotográfico e a grande notícia é que em 10 dias (àqueles que teriam que ter sido super perfeitinhos) eu engordei 100 gramas... A minha meta era ter emagrecido pelo menos 700 gramas, mas eu mereci isso, e é muito bom para eu aprender, para eu ver que eu não sou a mulher maravilha, achando que nada me acontece...
Claro que estou chateada, claro que eu queria ter emagrecido, ter falado que eu me controlei pacas no feriado,que eu ganharia o desafio, mas a minha cabeça é de gorda e eu tenho que mudar isso de uma vez por todas, porque quando eu chegar na minha meta eu vou engordar tudo de novo desse jeito e eu quero ser magra pra sempreeee!
Meu peso agora: 74.700
Em um mês emagreci no total de 1,400 kg, cerca de 350 gramas por semana...Não é nada muito grandioso,mas antes isso do que nada, né?
Sexta-feira embarco para Goiânia e volto quarta- feira que vem e espero que o feriado tenha me dado uma boa lição e que eu não repita os mesmos (nem outros) erros.
Beijos!
12 comentários:
carlinha.. recaidas e recomeço sao normais..
temos q aceitar q sera assim pra sempre (JA QUE A GENETICA NAO AJUDOU)RS.. a diferença é q a manutenção de peso é mais tranquila, nao deve ser tao restrita.. mas enquanto isso..
temos q pegar firme na dieta. BORA RECOMEÇAR Q VC CONSEGUE..
olha vc consefuio meu..
acho vc meio obcecada ...
não leve a mal vocÊ ja esta sendo aconpanhada por um pisicologo?
sorte pra vc!!
adoreeeeei seu blog, já vi alguns, mas o seu parece q brilha diferente...rs...não sei explicar.
Tanto que é o primeiro que criei coragem para mandar um recadinho! Parabéns pelos quilos perdidos e tenho certeza que chegará aonde almeja.
Começei agora a reeducação...faz uma semana, junto com o blog.
bjo.
ai amiga vou sentir tanta saudadesss nestes dias que vc estiver la em goiania...num vai dar pra postar né?
pra compensar quando vc voltar temo que marcar nosso encontro light, ja falei com a malu...
amiga num fica triste por ter ganhado 100 gramas...poxa vida vc comeu bastante é normal que isto aconteça.. o importante é o que vamos fazer pra mudar isto!!
vamos nos animar e ficar felizz e bola pra frente...eu engordei 2 quilos véi...ja estou perdendo eles...mas engordi...rsrs
te adoroo muitão e quero vc muiitooo bem!!
credoooooo
vira esta boka pra lá amiga...nossa vc é fogo agora vou ficar mor preocupadona...CARALEO! KKK
Meu vai com deus na sua viajem, fica firme no seu proposito, eu tenho certeza que tudo dará muito certo, vc tem potencial garota!
seu trabalho será feito com muita excelencia!!!
vai lá e arrebenta!
e volta logo...se não eu choro! :(
tenta dar noticias...assim agente naum fica tão preocupada...
Oie..
Isso é normal.. acontece comigo, com vc, com todas nós... Mas o que vale é não desistir..
Minha dieta nessas duas ultimas semanas está um desastre... acho que relaxei sabe, desanimei,.. mas agora voltando ao blog.. volto com energia total para a dieta.. hj e amanhã meu dia será super restrito a comida... hehehe.. preciso dar um UP...
Beijos
Lilica
Ca lancei uma campanha pra animar as coisas entre todas que estão um pouco desanimadinhas, com direito a presentinho e tudo...
passa lá pra ver e participa...
te adoro muitão tem mensagem especial pra vc no meu blog!!
Ola, Carlinha
Teve um excelente resultado no mês, esta de parabéns!
Temos que continuar lutando, tem horas que a coisa empaca mesmo, é uma meleca, kkkkkkkkkk
Boa viagem!!!
Seja bem vinda a Goiânia!
BJIM
T+
Ai Carlinha eu entendo sobre esta sensação ruim de não ter levado as coisas como propuzemos.
Mas estes deslizes acontecem,o importante é que vc tem a consciência de que precisa mudar seus hábitos e vai lutar por isto gradativamente.
Pessoas que não tem problema com a balança abusam ás vezes,pensa nóis que tem paixão pela comida?rsrs
O que irá fazer a diferença é a lei da compensação,é a volta para o caminho certo assim que percebermos que exageramos,ás vezes alguns deslizes nem faz tanto estrago,o estrago vem de quando pensamos que jogamos todo esforço no ralo por um dia de comilança e começamos um círculo vicioso por dias ou até semanas.
Então nada de desanimar,o lance é recomeçar a cada recaída.
Beijos!!!
CArlinha
Esse desafios soh deixam agente anciosa eu por exemplo n faço.
Continua como vc tá que eh melhor.
bjs
Ei.. por onde anda??
Cadê tu guriaaa!
Ta sumida???
Bjossss
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